Taranaga
Давно здесь
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Интересно, существуют ли какие-либо техники или приемы дыхания во время боя? Ведь когда мы фехтуем, от нашего дыхания многое зависит, как мне кажется. Плюс такая разновидность выдоха, как крик. Когда и где его стоит употреблять, и стоит ли вообще?
-----
Дух, меч и тело, как одно целое...
Ки, кэн, тай но ити...
http://kendo.com.ua
|
Отправлено:14:56 - Май 21, 2002 | Всего записей: 146 | Дата рег-ции Янв. 2002
|
|
Gato
Горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
В Европе не знаю (либо не писали об этом, либо не попадалось из-за регилиозных причин), но по небольшому опыту могу сказать - в сабельном бое используется анаэробный режим, т.е. атака идет либо на выдохе, либо на задержке.
В батто-дзютсу (жаль, недолго довелось учиться :(() используется техника кокю, т.е. дыхательное сокращение ребер накладывается на удар, что способствует его ускорению и усилению. А вообще, хороший киай - дело крайне эффективное. Но, насколько я знаю, скорее применимое в технике иккен исацу - одного удара, т.к. использует резервы и требует крайне уязвимого вдоха после.
|
Отправлено:16:47 - Май 21, 2002 | Всего записей: 212 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
Sergei Dryannyikh
Горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Здравствуйте!
Цитата:
Интересно, существуют ли какие-либо техники или приемы дыхания во время боя?
Существуют, но их рассмотрение неотделимо от рассмотрения исполнения конкретного движения "во время боя", поэтому в общем об этом (именно для ситуации "во время боя") разговаривать особого смысла не имеет.
-----
С уважением, Сергей Дрянных!
|
Отправлено:20:12 - Май 21, 2002 | Всего записей: 237 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
|
|
ded
Частый гость
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
есть Таранга есть, но я думаю что крайне неуважительно по отношению к своей школе писать незнакомым людям секреты которые достались тебе в поте лица. Это не бисер и вы не свиньи.
P.S. это надо "вживую" показывать
|
Отправлено:02:05 - Май 22, 2002 | Всего записей: 76 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
Morion
Горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Из того, что удобно ЛИЧНО МНЕ, могу назвать т.н. "скелетное дыхание", когда за счёт работы плечевого пояса одно лёгкое сжимается, а другое синхронно вдыхает.
-----
Pro fide!
|
Отправлено:09:51 - Май 22, 2002 | Всего записей: 211 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
SSerj
Недавно здесь
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Мне, по крайне мере легче проводить атаку на выдохе, до вдоха можно провести 3 - 4 удара (комбинацию), если атака затянулось/противник наглухо закрылся, вдох, темп все равно упал/ритм сбить, иначе в защиту.
|
Отправлено:13:09 - Май 22, 2002 | Всего записей: 1 | Дата рег-ции Апр. 2002
|
|
Zulu
Тоже горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
В спортивной сабле учили выдыхать (такой себе тихий киай)...
-----
А я вот день рождения не буду справлять...
|
Отправлено:19:26 - Май 22, 2002 | Всего записей: 286 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
Taranaga
Давно здесь
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Вот кстати, насчет киай, я вообще не понимаю, как без него можно работать. Честно говоря, когда я попал на один турнир ИФ (в качестве зрителя) меня поражала эта тишина во время боя.. :)
-----
Дух, меч и тело, как одно целое...
Ки, кэн, тай но ити...
http://kendo.com.ua
|
Отправлено:20:14 - Май 22, 2002 | Всего записей: 146 | Дата рег-ции Янв. 2002
|
|
Jargal
Горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Хм. Лично я дышу обычно совершенно независимо от действий во время боя. Т.е. на особо акцентированных ударах идет выдох, конечно, но это случается редко. Впрочем, даже этот выдох недостаточно громок, чтобы его услышал кто-нибудь, кроме меня, учитывая шлем на голове :-)
-----
С уважением,
Джаргал.
|
Отправлено:20:41 - Май 22, 2002 | Всего записей: 153 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
Fritz
Тоже горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Насчет тишины незнаю, в основном глухой стук , а через шлем не всегда слышно что говоришь....не то что выдох....
-----
Vlaanderen!!!!!!!!!
|
Отправлено:12:17 - Май 23, 2002 | Всего записей: 443 | Дата рег-ции Июнь 2001
|
|
Taranaga
Давно здесь
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Fritz
Киай бы Вы через шлем услышали :)
Да и окружающие тоже. :) Поверьте на слово... :)
-----
Дух, меч и тело, как одно целое...
Ки, кэн, тай но ити...
http://kendo.com.ua
|
Отправлено:12:36 - Май 23, 2002 | Всего записей: 146 | Дата рег-ции Янв. 2002
|
|
Fritz
Тоже горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
А это да.... :)
-----
Vlaanderen!!!!!!!!!
|
Отправлено:13:57 - Май 23, 2002 | Всего записей: 443 | Дата рег-ции Июнь 2001
|
|
Vitim
Тоже горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение |
В нашем деле дыхательные принцыпы схожи со многими другими видами спорта (единоборств).
Киай хорош, но как правильно заметили - для одиночных ударов.
В основном - серия на выдохе или задержке.
Единственное, что бы отметил (хотя вы все и так это знаете) проблемы иногда бывают от того, что человек во время боя забывает дышать. Работает на резервах организма и практически срывает здоровье. Подобный момент сыграл немалую роль и в моем случае, усугубив факторы попортившие мотор.
Сейчас приучаю своих парней искуственно вентилироваться в каждой паузе боя, даже если субъективно не ощущается такой необходимости.
Витим
|
Отправлено:20:00 - Май 23, 2002 | Всего записей: 348 | Дата рег-ции N/A
|
|
Baron fon Hortgart
Горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Есть множество разных вариантов дыхательных техник, связанных с боем - на практике наиболее часто втречается вариаты типа - "активное действие (удар, блок, и т.п.)" - выдох, поготовка действия(замах, возрат в стойку и т.п.) - вдох, это происходит из естественого способа дышать при нагрузках.
Но мне тоже известен случай, когда человек думал, что в бою надо НЕ ДЫШАТЬ. Во время одного из боев (в максимально легком снаряжениии - шлем , рукавицы и наручи) он попросту потерял сознание от недостатка кислорода.
Но я видел так же и людей, которые умудряются петь в бою(правда, из под шлема в результате доносится невнятное завывание). И при этом особо не считают, на вдох или выдох приходится их действие, больше связывая свои движения с ритмом исполняемой ими песни (никакой специальной песни нет, последний виденный мною такой "певец-боец" пел просто всякую попсу типа "белая овечка-бьется так сердечко" )
-----
Правда тяжелее золота, но почему-то не тонет... (русская пословица)
|
Отправлено:19:00 - Май 28, 2002 | Всего записей: 230 | Дата рег-ции Сент. 2001
|
|
Loki
заблокирован
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Барон просьба большая, не коверкайте язык смените подпись. Не приятно читать.
-----
Если не можешь победить честно - просто победи.
|
Отправлено:23:00 - Май 28, 2002 | Всего записей: 110 | Дата рег-ции Ноябрь. 2001
|
|
Fritz
Тоже горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Отож як можно поплюжити нашу рідну мову!!!!!!!!
Москалі руки геть !!!!
:)))))))
-----
Vlaanderen!!!!!!!!!
|
Отправлено:10:31 - Май 29, 2002 | Всего записей: 443 | Дата рег-ции Июнь 2001
|
|
Zulu
Тоже горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Справедливости ради - оригинал написан языком, ощутимо отличным от современного украинского. Впрочем, и то обсуждаемой подписи 8)
-----
А я вот день рождения не буду справлять...
|
Отправлено:16:32 - Май 29, 2002 | Всего записей: 286 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
LeXeR
Частый гость
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Как говорил мой тренер по Шораи-До-Кэмпо :
Правильно поставленное дыхание поможет быстор востановить силы после боя, или любой другой физической нагрузке.
"В бою каждый удар(бокеном в данном случае) должен сопровождаться криком Хъя(или Кия, кому как нравиться:), этот крик поможет сконцетрировать и усилить удар, а также деморализует и отвлекает противника."
а по поводу дыхания вне боя могу написать небольшую инструкцию (на самом деде очень быстро отдыхаешь, особенно если запыхался после пробежки)
(вдох через нос) ровные ладони напралены к коленям(расстояние между ладонями и коленями около 10 сантиметров), ноги на ширине плечь, спина ровная, ноги немного согнуты в коленях. На вдохе (оооооочень глубоком) ведем ладони вдоль ног вверх(сохраняя дистанцию), затем плавным движение поворачиваем ладони так, чтобы на животом они (ладони) образовывали прямой угол, но не касалис друг друга(дистанция от ладони до живота все таже что и раньше до ног)коньчики пальцев направлены к тому углу(который прямой). Поднимаем ладони до груди и замираем( в момент замирания легие уже должны быть заполнены до максимума(но не так , чтоб больно)) задерживаем дыхание на 0.5-1 секунду
(выдох через полузакрытый кот) затем достаточно быстро выпремляем руки, при этом ладнои должны быть направлены друг к другу, а пальцы вверх и вперед (60 град) причел ладони не ровные, а немного с согнутыми пальцами, к моменту полного выпрямления рук ладони должны быть полностью прямыми, пальцы смотрят вверх, а ладошки от тебя(везде сохраняем дистанцию) в момент выдоха (с силой) издаем звук "щщщщщ" и немного приседаем.
вдох занимает 3-4 секунды, выдох 1-1.5
процесс повторять 10-15 раз
-----
Вероятность гибели - Значительна!
Но награда - Божественна!
Кто тогда боится Смерти?!.
|
Отправлено:16:54 - Май 30, 2002 | Всего записей: 92 | Дата рег-ции Март 2002
|
|
Aleksandr
Горожанин
|
Редактировать | Профиль | Сообщение | E-mail |
Вот что меня интересует на счёт киай, которое надо испускать одновременно с каждым ударом - так это, что делать, если в секунду наносится больше одного удара?
|
Отправлено:23:16 - Май 30, 2002 | Всего записей: 238 | Дата рег-ции Май 2001
|
|
|
|
